微信问答
位置:ds真人视讯>ds真人平台>澳门银河娱乐会员卡,你的坏情绪,是生活的死敌

澳门银河娱乐会员卡,你的坏情绪,是生活的死敌

时间:2020-01-09 12:23:27责编:网站小编

澳门银河娱乐会员卡,你的坏情绪,是生活的死敌

澳门银河娱乐会员卡,你已经是一个大人了,要学会克制情绪

别人骂你,你大概会生气;别人误解你,你大概会觉得委屈;别人怠慢你,你会觉得不满。我们每个人有情绪,会根据不同的事情,做出不同的情绪。开心时会笑,伤心时会哭,这是再正常不过了。

喜怒哀乐是我们与生俱来的能力,不只是人,动物也是如此。

但我觉得人之所以为人,是因为我们能够控制情绪,而不是像婴儿、或是动物一样,遵循本能,不懂得克制。

小孩子遇到不开心的事会怎样呢?不用想也知道,不是哭就是闹,直到大人们把他哄开心为止。而成年人遇到不开心的事情呢?他们大概会把这份不快装在心里慢慢消化,永远不会表露在脸上,然后再去做自己的事情。

成年人的世界里,表情不代表情绪,因为情绪是可以克制和隐藏的。

小时候你觉得,大人的世界好虚伪,明明不开心,还是要摆出一副乐意接纳的笑容,明明很想哭,却只能背过头去偷偷抹眼泪,开心的时候,也只是嘴角微微上扬,或许只有面无表情时,才真正地“表里如一”吧。

至少以前的我是这样想的。

长大后你会逐渐发现,这不是虚伪,而是作为一个成年人的正常情商。地铁里边哭边吃午餐的上班族,因逆行被抓而崩溃的小哥,每一个人,都在顶着压力努力地活着。

在这些压力之下,许多情绪都被“挤”出来,有时候我们能够忍住,有时候还是忍不住崩溃了。

我们为什么要克制情绪呢?生物都遵循着自己的本能、情绪,但人却能克制住这些。父母不嫌麻烦地照顾孩子,学生们顶着疲惫挑灯夜战,工人们大汗淋漓仍旧奋战在第一线,写字楼里的白衬衫们,即使是夜幕降临,仍旧在攻克难关。

很多东西都是我们不喜欢、不想去做的,但我们又都能克服下来。

为什么?因为我们知道,咬咬牙渡过难关,就能看到美好。

如何能经营好一段感情?

答案是克制。“喜欢是放肆,爱是克制”这句话听得耳朵起茧,但你真的知道爱情里的“克制”与“放肆”究竟是什么吗?

我觉得克制,并不是克制你对对方的爱,而是你看到对方身上的不足,或者对方因为一些事情与你闹别扭的时候,你的包容,你的忍让。

克制一下你即将爆发的不满和愤怒,不要被一时的冲动蒙蔽双眼,说出不该说的狠话,做出无法挽回的事。

“放肆”并不是说去毫无顾忌地爱对方,而是坦诚,是一种“只要有你在,我便安心了”的信赖,在对方面前,你可以表露最真实的情绪,做回最真实的自己。

放肆与克制并不是一个对立,他们可以在一段感情中共同存在。

不成熟的人,总是想把最最真实的一面、无论好坏地展现给对方,还美其名曰坦诚相待,而成熟的人,不会暴露自己糟糕的一面给对方。

因为对方是你最爱的人,你得给ta最好的,包括情绪。

随机新闻